Krav Maga / “Berührungskampf”

Israelische Selbstverteidigung

Termine / Preise

Krav-Maga ist eine relativ neue, moderne und hoch effektive Art der Selbstverteidigung, die in kürzester Zeit auch von untrainierten und Kampfsport unerfahrenen Frauen und Männern erlernt werden kann.

Anstatt mit komplizierten Techniken lernt man mit instinkitiven Bewegungen zu reagieren. Krav Maga wird seit einigen Jahren nicht nur für Sicherheitskräfte sondern insbesondere auch für den effektiven Selbstschutz der Zivilbevölkerung in Israel und den USA eingesetzt.

Diese Lehrgänge vermitteln einen Querschnitt in Selbstverteidigungstechniken, die sowohl im Personenschutz als auch für den persönlichen Eigenschutz geeignet sind. Sie erlernen Fähigkeiten zur Abwehr und Befreiung bei Schusswaffen- , Messer-, Stockangriffen, Würge- und Haltegriffen und zur Entwaffnung des Angreifers. Verschiedene Überfallsituationen wie Restaurant, Parkhaus, Einkaufsbummel etc. werden simuliert. Ein Einstieg in diese Kurse ist in jedem Alter und zu jedem Zeitpunkt möglich.

Kursdauer 2 Tage (oder nach Absprache)